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薄毛の悩みは解消できる|東京美容外科でサラサラ髪を取り戻す

抜け毛が増えたら対策を

薄毛の頭部

抜け毛で頭皮チェック

薄毛の改善は簡単ではありませんが、これは原因が複数存在するからです。多い方だと1日100本くらいの抜け毛がありますが、それを大きく超えるようなら注意が必要でしょう。また抜け毛本数は毛量と相対的に考える必要もあり、薄毛の状態で1日100本は多すぎます。薄毛になる原因として多いのは血行不良であり、これは栄養素の循環を悪くするからです。髪が栄養を吸収できなくなると、抜け毛が増えたり細くなったりします。頭皮が汚れることで薄毛になるケースもあり、ほとんどは毛穴の皮脂つまりです。皮脂で頭皮がベトベトしている状態は、脂漏性の薄毛の原因となります。遺伝的な薄毛の原因では男性ホルモンの影響があり、これは男性型脱毛症によく見られます。

正しい発毛で髪を増やそう

薄毛だと自覚をしたら、正しい発毛法で髪を育てていきましょう。アミノ酸系、弱酸性などのシャンプーは頭皮に優しいので、長く使用するのにおすすめです。シャンプーは同じものを一生使えるわけではなく、頭皮状態に合わせて変えていく必要があります。今まで使用していたヘアケア用品を変えるのは勇気のいることですが、変えないことには始まりません。ヘッドスパや育毛サロンに相談すれば、頭皮に合ったものを勧めてくれるでしょう。30代以降で髪の悩みが気になるようになったら、育毛剤もあわせて使用するべきです。若いころはシャンプーだけでも対処できますが、30代になると頭皮の老化も始まってくるのでワンランク上の対策が必要となります。